Ciao, sono bollino!

peso corporeo

Meglio tenere sotto controllo l’orologio per dormire e controllare il peso
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C’è chi si sveglia presto e altrettanto precocemente va a dormire la sera, mentre c’è chi la sera non ri...
Anche in ufficio, ricordiamoci di muoverci!
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Almeno mezz’ora al giorno dovrebbe essere dedicata al movimento per proteggere il cuore. L’American Heart ...