Attenti al jogging nel vento

“Blowin’ in the Wind” è una famosa canzone di Bob Dylan. E correre nel vento, con le folate che sferzano il viso, può essere piacevole ma ci vuole attenzione. La raccomandazione vale soprattutto per chi soffre di allergie e, per mantenersi in forma, sceglie le ore centrali della giornata, quelle in cui si concentra la massima quantità di pollini. Il vento li può portare lontano, favorendo l’insorgenza di starnuti, occhi arrossati, naso chiuso e di tutti i fastidi della rinite allergica.