L’estate sta finendo e pian piano torniamo alle vecchie abitudini. Per chi si è abituato a lunghe passeggiate in campagna o in montagna e nuotate al mare, ecco che il…
Quando la qualità del sonno diventa una sfida quotidiana, spesso dimentichiamo quanto l'ambiente in cui…
Vi sentite stanchi dopo uno sforzo minimo? Se fate una corsa il cuore e la…
Mal di testa ricorrente? Un semplice diario può aiutarti a riconoscere i pattern dei tuoi…
È un antico proverbio della tradizione popolare italiana che racchiude la saggezza degli anziani sul…
Sedentarietà significa rimanere a lungo in una posizione con consumo energetico minimo, e rappresenta un…
di Federico Mereta, giornalista scientifico Gonfiore addominale, meteorismo e disturbi digestivi spesso caratterizzano chi soffre…
on sappiamo davvero se il proverbio spezzi così drasticamente in due il calendario. Certo è,…
Quando senti stanchezza persistente e debolezza senza apparente motivo, potrebbe essere carenza di ferro. Questa…
Quando noti muco nelle feci, è naturale preoccuparsi, ma nella maggior parte dei casi è…
Nel 2011 l'ONU ha istituito la Giornata Mondiale del Tonno, che si celebra il 2…
I farmaci da banco – detti anche OTC, dall'inglese Over The Counter, ovvero "sul banco"…
di Federico Mereta, giornalista scientifico L’ernia inguinale, probabilmente la forma di ernia più comune, è…