Tag: ansia
Troppe “connessioni” sul web e la memoria soffre!
Non ci sono solamente il male alla base del collo e i fastidi alla vista…
Riposati, che pensi meglio!
Quando eravamo bambini, le nostre nonne al ritorno da scuola e dopo il giusto pasto…
Rispettate i ritmi del sonno! Ne va del vostro buonumore!
Ognuno ha i suoi ritmi e i suoi bisogni. Ci sono persone che si sentono…
Chi più respira, meglio sta
Agitazione? Cattivo umore? Un buon modo per tenerli a bada è respirare come si deve!Le…
Giù di morale? Non pranzate da soli!
La compagnia è la terapia ottimale per chi ha il morale a terra e soffre…
In vacanza, connessi ma non troppo!
Con le vacanze, cercate di staccare la spina, dal lavoro, dallo studio ma anche dalla…