C’è un filo rosso che unisce aree del pianeta apparentemente lontane: dalla nostra Sardegna fino alla California, passando per Grecia, Giappone e Costarica l’elemento comune è la longevità sana. Proprio…
Sedentarietà significa rimanere a lungo in una posizione con consumo energetico minimo, e rappresenta un…
Dicevano così i nostri nonni, abituati a vedere nei campi il futuro del benessere e…
Può bastare davvero poco per creare una contusione al mignolo del piede: ad esempio un…
Lo stiramento muscolare è una lesione frequente tra sportivi e non, causata da un’eccessiva tensione…
Docente ac scuola di specializzazione “Medicina dello sport e dell’esercizio fisico” Università “Sapienza” Roma Con…
“Vai col tango!” diceva un vecchio detto. In occasione della Giornata Mondiale dedicata a questa…