Tag: mal di schiena
Le posizioni corrette per dormire bene: la nostra guida
C’è chi ama mettersi a pancia in giù. C’è chi si rannicchia in posizione fetale,…
Dolori muscolari localizzati: cause, sintomi e rimedi
Il presente articolo è dedicato ai dolori muscolari localizzati, una condizione comune che può manifestarsi…
Come stare seduti correttamente
La postura corretta è fondamentale per il benessere. E non solo quanto facciamo attività fisica,…
Caldo/freddo, i consigli su sbalzi di temperatura e “meteoropatia”
Meteoropatia e sbalzi di temperatura Per alcune persone la meteoropatia esiste ed è percepita come…
Pronti per le piste? Preparatevi bene!
Per chi non vede l’ora di avere una domenica libera per andare in montagna, per…
I muscoli ricordano se siamo pigri oppure attivi
Un tempo, nelle campagne, capitava di andare incontro a qualche problema muscolare. Così, chi si…