Ciao, sono bollino!

sovrappeso

Per non ingrassare, di notte spegni ogni fonte di luce artificiale!
6/12/2019
Rimedi della nonna
Ce lo dicevano sempre i nostri vecchi. C’è un tempo per guardare la televisione e un tempo per riposare. E ...
L’obesità si può evitare anche se scritta nei geni
26/11/2019
News
Pare proprio che per chi è in sovrappeso, la genetica non sia una condanna, visto che pare basti un po’ di ...
Buon riposo, anche se il partner russa!
25/07/2019
News
Riposare bene d’estate non è sempre facile. Il caldo, le zanzare e alla mattina, la luce che ci fa svegliar...
Per la circolazione ti aiuta il peperone
5/07/2019
AlimentazioneRimedi della nonna
La circolazione delle vene in estate è sottoposta a numerosi stress. Per chi ha problemi venosi e di fragilit...
Buona digestione per un buon Natale
20/12/2018
AlimentazioneFarmaci di automedicazioneNews
“Semel in anno licet insanire”. I latini non avevano torto: una volta all’anno si può anche impazzire. ...
Troppo cibo, stress da regali, pranzi interminabili: il «lato oscuro» delle feste!
18/12/2018
News
I consigli di Semplicemente Salute per iniziare il nuovo anno con allegria e in salute  Ormai ci sia...
Che bello muoversi da seduti!
12/11/2018
DoloreFarmaci di automedicazioneNews
Vita d’ufficio. Difficile tenere la forma fisica ed evitare qualche fastidioso dolore alla schiena, magari a...
Voglia di qualcosa di buono? Per non esagerare serve solo autocontrollo!
20/09/2018
AlimentazioneNews
Conta più la qualità o la quantità quando ci troviamo di fronte ad un alimento? Viene da chiederselo, perch...
Anche d’estate, è meglio andare a cena con le galline!
13/08/2018
AlimentazioneNews
Siete in lotta con la bilancia? Non dimenticate di guardare l’ora, soprattutto per la cena. Per meglio soppo...
Educare al gusto da piccoli per evitare il sovrappeso da grandi!
25/06/2018
Farmaci di automedicazioneNews
È cosa ormai nota che la prevenzione è fondamentale e che una dieta equilibrata e una giusta attività fisic...
Dopo lo sport, l’appetito cala
22/06/2018
News
Pizza dopo la partita di calcetto? Nemmeno per idea, così come diventa difficile pensare a sedersi a tavola p...
Se vuoi ritrovare la forma, cannella!
4/05/2018
AlimentazioneFarmaci di automedicazioneRimedi della nonna
Dopo gli stravizi delle feste ormai lontane, comincia ad avvicinarsi il periodo temutissimo della prova costum...