I CONSIGLI PER PREVENIRE E GESTIRE I PICCOLI TRAUMI DURANTE LA PRATICA SPORTIVA Le vacanze natalizie segnano per molti italiani il ritorno sulle piste e nelle località di montagna: secondo…
Lo stiramento muscolare è una lesione frequente tra sportivi e non, causata da un’eccessiva tensione…
Non serve compiere un movimento ampio come quello di un tennista per accorgersi che qualcosa…
Il collo “torto” o torcicollo è un disturbo di salute molto … democratico: colpisce tutti,…
La cattiva circolazione alle gambe è un disturbo molto diffuso, soprattutto tra le donne, ma…
C’è chi ama mettersi a pancia in giù. C’è chi si rannicchia in posizione fetale,…
Il trekking fa bene e non solo perché potenzia i muscoli: i benefici del trekking…