Redazione Semplicemente Salute
Text Neck: quando lo smartphone affatica il collo e la testa
Sempre più persone, sia durante l'anno che nei periodi più caldi, si dedicano all'attività fisica…
Dieta mediterranea: cos’è e come si mette in pratica
Cosa fareste se vi proponessero un approccio preventivo che consente di ridurre i rischi per…
Educazione di medici e pazienti per garantire al meglio diagnosi e cura
Valutazione dei sintomi necessaria per la diagnosi al fine di arrivare a una cura specifica.…
Aria settembrina fresco la sera e fresco la mattina
Attenzione ai colpi d’aria. Dopo esserci abituati al caldo estivo, progressivamente il clima tende a…
Prurito continuo agli occhi: come calmarlo
Il prurito oculare, che ci porta a sfregarci continuamente gli occhi, è uno dei fastidi…
Acqua: quanta berne al giorno, come farlo e perché farlo
Il corpo umano è formato almeno per il 60% da acqua. Basta questa percentuale, unita…
A settembre si mangia e non si spende
Quello di oggi è un vecchio proverbio che fa parte della tradizione mediterranea: un tempo…
Contratture muscolari: cosa sono, i sintomi e cosa fare
Le contratture muscolari sono un disturbo frequente che si manifesta con un irrigidimento improvviso e…
Disidratazione: le cause, i sintomi e come agire
Il rischio disidratazione è maggiore per chi non ha i sistemi di controllo particolarmente efficienti,…
Cosa mangiare prima e durante il ciclo
“Fa che il cibo sia la tua medicina”, diceva Ippocrate. Ogni giorno riscopriamo quanto sia…
Brufoli su schiena e spalle, come eliminarli
Si fa presto a dire acne, parlare di comedoni, punti neri o bianchi. In realtà,…
Quando luglio è molto caldo, bevi molto e tienti saldo
Bere molto e non far mancare all’organismo i liquidi, cercando di mantenersi in forma. Il…