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Ciao, sono bollino!

Quel mal di schiena che nasce dallo smartphone!

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mal di schiena a causa del cellulare

Camminare regolarmente fa bene. Ma anche la velocità del passo ha la sua importanza visto che, ormai si sa, quanto più la camminata rallenta tanto maggiore è il rischio di e di calo cognitivo. Il problema è che oggi esiste un possibile “nemico” del del nostro apparato muscolo-scheletrico e  si chiama telefonino. Chi passeggia rimanendo costantemente al telefono oppure  lo guarda in continuazione navigando su internet o interagendo sui social tende, infatti, non solo a camminare in modo più lento e meno fluido, ma rischia di più anche di avere mal di . Infatti, quando si utilizza il cellulare si cammina in maniera scorretta, piegando il collo in posizioni innaturali per la postura in movimento tanto da generare dolorose tensioni  dei che circondano le vertebre. A lanciare l'originale allarme sono gli studiosi dell'Anglia Ruskin University, che hanno pubblicato lo studio sulla prestigiosa rivista Plos One. La ricerca, condotta su una ventina di persone sane, ha valutato il modo di camminare e la postura dei soggetti coinvolti, confrontando le differenze rispetto a quando camminavano normalmente, telefonavano o inviano mail e messaggi. Lo studio ha dimostrato che ci usa il telefono mentre cammina, oltre ad essere più lento e, ovviamente, distratto, stende a stare spesso chino in avanti e questo, alla lunga può generare problemi di . Se pure i farmaci di automedicazione  possono contribuire a limitare i fastidi contrastando la muscolare e l'infiammazione, prevenire, come sempre, è meglio che curare. Del resto, basta davvero rinunciare alla connessione in tempo reale per un tempo limitato. Alla lunga la vostra salute vi ringrazierà.….

connessione  traumi telefonino

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