antiacidi

Conta più la qualità o la quantità quando ci troviamo di fronte ad un alimento? Viene da chiederselo, perch...

Riavvolgiamo il nastro. Prima di partire un pizzico di agitazione era lecita, e anche attesa dal momento che t...

Difficile riposare a sufficienza in questo periodo. Soprattutto per chi deve fare i conti con gli esami univer...

Le valigie sono pronte. I biglietti aerei sono fatti. Tutta l’attrezzatura per le vacanze è sistemata. A qu...

Al risveglio sentirsi al massimo della forma è per molti impossibile. Ci vuole tempo per carburare e far ripa...

La sera arriva la fame e con essa il bisogno, irresistibile, di sgranocchiare qualcosa anche se si è già man...

Non solo per la stagione, e nemmeno per le fibre che offrono. Come dicevano le nostre nonne, broccoli, broccol...

Non esagerate con i grassi nella dieta. Fate attenzione a non abusare di alimenti particolarmente ricchi di in...

Nel nostro sangue ci sono normalmente cinque grammi di glucosio. In un cucchiaino e mezzo da caffè ce ne sono...

L’attività fisica fa bene, non c’è dubbio. Ma facciamo attenzione a non sottoporci ad uno sforzo fisico ...

Colpisce soprattutto le donne tra i 25 e i 45 anni. Porta a disordini nell’alimentazione, legati soprattutto...

Con l’arrivo dell’autunno, si sa, l’alimentazione tende a diventare più ricca. Tuttavia, fate attenzion...