Tag: mal di schiena
Intervista a Michelangelo Giampietro
Docente ac scuola di specializzazione “Medicina dello sport e dell’esercizio fisico” Università “Sapienza” Roma Con…
Quanti passi fare al giorno per stare bene
A volte tutto nasce per caso. Anche in tema di salute pubblica, infatti, alcune abitudini…
Tipologie di torcicollo, cause, sintomi e prevenzione efficace
Il collo “torto” o torcicollo è un disturbo di salute molto … democratico: colpisce tutti,…
Le posizioni corrette per dormire bene: la nostra guida
C’è chi ama mettersi a pancia in giù. C’è chi si rannicchia in posizione fetale,…
Dolori muscolari localizzati: cause, sintomi e rimedi
Il presente articolo è dedicato ai dolori muscolari localizzati, una condizione comune che può manifestarsi…
Come stare seduti correttamente
La postura corretta è fondamentale per il benessere. E non solo quanto facciamo attività fisica,…