Troppe ore in auto? Attenzione alle emorroidi
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Adesso che la stagione invernale è alle porte, può capitare di salire in auto e come prima cosa accendere il riscaldamento dell’aria e dei sedili. Essere accolti dal tepore dei sedili riscaldati può essere piacevole, ma non dobbiamo dimenticare che il calore è nemico della circolazione venosa delle zone intime e sarebbe bene non abusarne specialmente se si soffre di emorroidi. La temperatura troppo elevata, infatti, a contatto con la parte sofferente, può avere effetti negativi; sarebbe bene, quindi, non esagerare e ricordare di non rimanere alla guida per periodi troppo prolungati senza le necessarie soste, visto che la posizione seduta influisce anche sulla circolazione del sangue, non favorendo un’ottimale circolazione della zona addominale e non aiutando il benessere del guidatore o del passeggero.
In ogni caso, sia che si stia per ore al volante sia che, più in generale, si mantenga la stessa posizione a lungo, i farmaci di automedicazione, da applicare localmente o assunti per via orale, possono lenire i disturbi. In caso di prurito locale, non bisogna indossare indumenti stretti che possono impedire un’adeguata traspirazione e quindi creare le condizioni ideali per lo sviluppo di micosi. E’ importante mantenere le zone intime pulite, ma senza esagerare con detergenti e saponi che possono creare irritazioni sulla pelle; non bisogna inoltre dimenticare le buone abitudini, come quelle di seguire diete ricche di fibre che favoriscono un’elevata produzione di scorie, aumentando l’apporto idrico, al fine di mantenere un regolare ritmo intestinale.
Attraverso consigli pratici e informazioni chiare, ci dedichiamo a educare e guidare verso scelte di vita quotidiana consapevoli, promuovendo un benessere semplice e duraturo.
