D’agosto cura la cucina, di settembre la cantina
Questo detto della tradizione ricorda quanto e come nella stagione calda sia importante prestare attenzione alla salubrità dei cibi. I pericoli di fastidiosi mal di pancia, diarrea e nausea, infatti,…
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Redazione Semplicemente Salute
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Lo stress “preventivo” del mattino pesa più di quello serale
Stanchezza, irritabilità, ansia, mal di testa, digestione lenta, bruciori di stomaco, insonnia, tensioni muscolari. A…
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Meno alcol se si dice addio al vizio del fumo
Una sigaretta. E poi un liquorino. O magari in ordine inverso. Certo è che alcolici…
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Giù di morale? Non pranzate da soli!
La compagnia è la terapia ottimale per chi ha il morale a terra e soffre…
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Che influenza ci aspetta?
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Voglia di qualcosa di buono? Per non esagerare serve solo autocontrollo!
Conta più la qualità o la quantità quando ci troviamo di fronte ad un alimento?…
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Anche d’estate, è meglio andare a cena con le galline!
Siete in lotta con la bilancia? Non dimenticate di guardare l’ora, soprattutto per la cena.…
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