Ciao, sono bollino!

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Arriva la menopausa: come riconoscerne i segnali e affrontarne i disturbi
News
Cos’è la menopausa? Si tratta di uno dei “passaggi” del tutto naturali della biologia femminile, scandi...
Stress ai tempi del COVID-19: parola al Prof. Piero Barbanti
Parola all'esperto
La pandemia da Covid-19 ha trasformato abitudini e stili di vita e questo ha portato a un aumento dei livelli ...
Stress e ansia ai tempi del Covid-19: la ricerca di Semplicemente Salute
Stress
La pandemia da Covid-19 ha trasformato abitudini e stili di vita e questo ha portato a un aumento dei livelli ...
Sindrome premestruale: come riconoscerla e prevenirla
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Irritabilità, insicurezza, mal di testa e sbalzi d’umore: sono queste le caratteristiche di quella che vien...
Bere acqua per combattere l’ansia
Rimedi della nonna
Un tempo, passeggiando in città e in campagna, si era soliti bere direttamente dalle fontane agli angoli dell...
L’insonnia si combatte anche online
News
I farmaci di automedicazione e i prodotti a base di sostanze vegetali ad azione sedativa, si sa, sono il primo...
Combattere l’ansia con il silenzio
Stress
Quando il frastuono intorno a noi sembra toglierci ogni possibilità di riflettere con calma e di dominare l...
Se fatichi a dormire bene, niente alcol!
News
Le giornate iniziano ad allungarsi e, tra qualche settimana, con l’arrivo della primavera, si passerà all'...
Potrebbe esserci un legame tra reflusso acido e disturbi temporo-mandibolari
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Chi l’ha provato lo conosce. E’ una sensazione davvero fastidiosa, quasi come una fiammella che di colpo s...
Umore grigio? Fatevi un’insalata
Rimedi della nonna
Tra i numerosi consigli che le nostre nonne davano quando una persona era di umore grigio c’era certamente q...
Contro lo stress, portiamoci fortuna da soli!
AntinfiammatoriNews
“Dimmi come ti alzi e ti dirò come sarà la tua giornata”. Si può riassumere così una curiosità che di...
Se l’intestino è pigro, la centrifuga non aiuta chi cerca le fibre
News
Cambio di alimentazione, nervosismo, scarsa attività fisica. Aggiungete il caldo che in questo periodo cominc...