Insonnia estiva: come dormire bene quando fa caldo
Quando arriva l'estate e le temperature si alzano, dormire bene diventa una sfida. Senza aria condizionata, di notte si dorme a fatica, ci si sveglia spesso sudati e il sonno…
A cura di
Redazione Semplicemente Salute
Tempo di lettura: 8 MIN
Articoli Recenti Disturbi del sonno
Stanchezza di primavera (astenia): cause, sintomi e come riattivarsi
Con l’arrivo della primavera molte persone avvertono un calo di energia, spossatezza, irritabilità e difficoltà…
A cura di
Redazione Semplicemente Salute
Tempo di lettura: 11 MIN
Pianto del neonato: come interpretarlo e capire di cosa ha bisogno
Il neonato e, più in generale, il bambino molto piccolo, non riesce a esprimersi con…
A cura di
Redazione Semplicemente Salute
Tempo di lettura: 14 MIN
Letargia: significato, sintomi e cause della sonnolenza eccessiva
Le giornate si accorciano, il clima diventa più rigido e molti animali vanno in letargo.…
A cura di
Redazione Semplicemente Salute
Tempo di lettura: 10 MIN
Di settembre la notte col dì contende
Le giornate si accorciano. È da tempo che succede ma ora, con le vacanze ormai…
A cura di
Redazione Semplicemente Salute
Tempo di lettura: 2 MIN
Apnea notturna, cos’è, sintomi e come dormire meglio
a firma di Federico Mereta, giornalista scientifico L’apnea notturna è un disturbo respiratorio del sonno…
A cura di
Federico Mereta
Tempo di lettura: 12 MIN
Il mattino scuro di luglio non significa brutta giornata
L’antico proverbio di oggi, va detto, si legge soprattutto sul fronte dei campi e del…
A cura di
Redazione Semplicemente Salute
Tempo di lettura: 2 MIN
