Quando muoviamo il piede, quando inarchiamo le spalle, quando pieghiamo il gomito o il ginocchio occorre che il segnale passi dai muscoli, che guidano il movimento, fino all'osso. Questo vuol…
Conteniamoci, specie se siamo in sovrappeso, prediligiamo, se necessario, ingredienti leggeri ma non rinunciamo al…
Quando si parla di raffreddore, specialmente nel periodo a cavallo tra la fine dell’inverno e…
I nostri reni lavorano in silenzio e spesso non danno segni della loro sofferenza, anche…
L’ernia iatale è una condizione in cui una parte più o meno grande dello stomaco…
I CONSIGLI DEL PROF. PIERO BARBANTI GESTIRE I DISTURBI DERIVANTI DALLE DIVERSE FORME DI MAL…
A marzo, preparatevi ad affrontare sbalzi termici anche bruschi. Non a caso, il proverbio di…
La nostra giornata è scandita da ritmi che dettano i tempi della vita quotidiana. In…
“Casa, dolce casa”. Un vecchio detto sempre vero, a patto però che si presti attenzione.…
l russamento notturno può, occasionalmente, capitare a tutti, ad esempio, per la presenza di un…
La postura corretta è fondamentale per il benessere. E non solo quanto facciamo attività fisica,…