Tag: dieta
Calare di peso è più difficile per lei
“Mentre scende di peso io, facendo la stessa dieta e ingerendo ancor meno calorie, non…
Dopo un buon pasto siamo più felici
Non ci sono dubbi. A prescindere dall’appetito, quando ci troviamo di fronte a portate molto…
Esageri con i piatti troppo grassi? Forse è colpa del DNA
Una mutazione genetica spiegherebbe il desiderio di alimenti grassi e calorici. Ci sono persone che…
Tieniti in forma… sulla pista da ballo
A tutte le età il ballo fa bene. Va scelto in base alle possibilità fisiche,…
Se le ossa sono fragili, sport regolare e qualche “pietra”!
Si chiama geofagia, ovvero assunzione di pietre con l’alimentazione, il rimedio per rinforzare le ossa.…
Per tenervi in forma, cambiate i piatti!
Le porzioni eccessive sotto accusa: mangiare di tutto, ma a dosi minori. Per far fronte all’epidemia…