Ciao, sono bollino!

dolori muscolari

Muovetevi, ma a tempo di musica!
Farmaci di automedicazioneNews
Che l’attività fisica sia un vero e proprio toccasana per la salute è risaputo. Che occorra sempre prepara...
Quel mal di schiena che nasce dallo smartphone!
AntinfiammatoriNews
Camminare regolarmente fa bene. Ma anche la velocità del passo ha la sua importanza visto che, ormai si sa, q...
Tacchi alti? Si rischia la borsite!
DoloreFarmaci di automedicazioneNews
A molte piace essere alla moda. Alcune farebbero di tutto pur di essere trendy, altre invece scelgono di riman...
Di corsa, per vivere più a lungo
AntinfiammatoriNews
La stagione è quella giusta, si può cominciare a correre! Dietro il nulla osta del medico se avete qualche a...
Crampi addio! Arriva il fresco
AntinfiammatoriMeteo saluteNews
Il caldo dell’estate, per chi è abituato a fare attività fisica, può essersi rivelato un nemico per la mu...
Tieniti in forma… sulla pista da ballo
AntinfiammatoriNews
A tutte le età il ballo fa bene. Va scelto in base alle possibilità fisiche, oltre ovviamente allo stato di ...
Quanta salute in una nuotata
AntinfiammatoriNews
Il nuoto, si sa, è un toccasana per mente e corpo: bisogna fare movimenti armoniosi per mantenersi in salute,...
Sportivi? Misurate i battiti del cuore
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Le pulsazioni dicono se ci sforziamo troppo. Portate l’indice al polso e contate i battiti cardiaci nel bel ...
Tutti i vantaggi della Mountain Bike
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Non solo alle Olimpiadi: sfruttiamo la vacanza per rimetterci in forma. Che pedalare faccia bene è una certez...
In vacanza, attenzione al “collo da messaggi”!
DoloreNews
Ricordatevi di fare esercizio o si rischiano dolori fastidiosi. Fate movimento: è questa la prima regola per ...
Belle giornate, tanta ginnastica acquatica!
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Sfruttate le giornate di sole (e di caldo) per avvicinarvi all’acqua. Non solo per rinfrescarvi, però! La g...
Sport, quando è troppo fa male
AntinfiammatoriNews
L’attività fisica può mettere a rischio: ricordate di allenarvi senza esagerare. Muoversi regolarment...