Tag: Obesità
Educare al gusto da piccoli per evitare il sovrappeso da grandi!
È cosa ormai nota che la prevenzione è fondamentale e che una dieta equilibrata e…
Se vuoi ritrovare la forma, cannella!
Dopo gli stravizi delle feste ormai lontane, comincia ad avvicinarsi il periodo temutissimo della prova…
Col buio sale l’appetito
La sera arriva la fame e con essa il bisogno, irresistibile, di sgranocchiare qualcosa anche…
Abbuffate la sera? No grazie!
Rispettate i ritmi dei pasti se non volete ingrassare. Quante volte abbiamo sentito questa frase?…
Una noce al giorno …
Avete sempre temuto di esagerare con le noci e di dover poi arrossire sulla bilancia?…
Calare di peso è più difficile per lei
“Mentre scende di peso io, facendo la stessa dieta e ingerendo ancor meno calorie, non…