Tag: postura
Come stare seduti correttamente
La postura corretta è fondamentale per il benessere. E non solo quanto facciamo attività fisica,…
Mal di testa da cervicale: come riconoscerlo e come trattarlo
Sono diverse le forme di cefalea che possono colpirci. In alcuni casi, la comparsa di…
Chi vuole conservare la salute per la vecchiaia, non la sciupi in gioventù
Questo proverbio dei nostri anziani, ricorda soprattutto ai giovani come le buone abitudini siano il…
QUIZ: Testa e collo, qual è la postura corretta contro il dolore?
Tablet e smartphone sono ormai parte integrante della nostra quotidianità e spesso fonte di dolore…
Il disturbo più diffuso durante il lockdown: il mal di schiena
Il periodo di quarantena che abbiamo dovuto affrontare, in risposta all’emergenza Coronavirus, si è finalmente…
Perché mi fa sempre male la schiena?
Avere mal di schiena? Una sorta di maledizione: la colonna vertebrale che sembra bloccarsi quando…