Ciao, sono bollino!
28 Gennaio 2020

Weekend ad alta quota al riparo dai piccoli disturbi di salute

Attività in montagna: quali i rischi?

Le attività che si possono praticare in sono molteplici e, grazie alla combinazione di aria fresca ed esercizio fisico, possono rappresentare un valido aiuto contro lo stress accumulatosi durante la settimana lavorativa. Si invita, però, alla massima attenzione, per evitare di incorrere in tutti quei disturbi legati prevalentemente al , per esempio , raffreddori o faringiti, oppure in quei disturbi derivanti da una eccessiva attività fisica, come o contratture muscolari, fino ad arrivare alle , causate dal riverbero del sole sulla neve.

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