Sentirsi gonfi... come un pallone. Una sensazione sgradevole che nasce dal fatto che tendiamo a introdurre troppa aria nell’intestino con una conseguente dilatazione delle pareti gastriche. Parliamo di aerofagia, uno…
Prima di tutto è importante fare la colazione, poi a metà mattinata lo spuntino che…
In questo momento dell’anno più frequenti bruciori, acidità e digestione lenta. Per chi soffre di stomaco…
Dopo le abbuffate in vacanza meglio non esagerare la sera, anche per la salute dello…
Il National Institute on aging degli Usa lancia un allarme. Con il caldo, specie se…
Mangiare il pesce è una buona abitudine alimentare ma attenzione ai germi. Il pesce fa bene…
Fa caldo. E il clima è umido. Si boccheggia. Solo la sera e la mattina…