Può bastare davvero poco per creare una contusione al mignolo del piede: ad esempio un passo laterale in più che ci porta a sbattere contro uno spigolo, o magari, un…
Dicevano così i nostri nonni, abituati a vedere nei campi il futuro del benessere e…
Lo stiramento muscolare è una lesione frequente tra sportivi e non, causata da un’eccessiva tensione…
Docente ac scuola di specializzazione “Medicina dello sport e dell’esercizio fisico” Università “Sapienza” Roma Con…
“Vai col tango!” diceva un vecchio detto. In occasione della Giornata Mondiale dedicata a questa…
I CONSIGLI PER PREVENIRE E GESTIRE I PICCOLI TRAUMI DURANTE LA PRATICA SPORTIVA Le vacanze…
Cosa può aiutarci a prevenire il diabete? Sicuramente le buone abitudini! Attività fisica regolare, alimentazione…