Sapete che c’è una “terapia” che ci potrebbe permettere di tenere sotto controllo la pressione arteriosa, di contrastare ansia e stress e di sentirci più in forma? Non vi stiamo…
Siete pronti ad usare solamente il corpo salendo con la forza di mani nude e…
Quante volte ci hanno detto: “se ti senti debole e hai bisogno di potassio, prova…
Siamo arrivati al dunque: le temperature si alzano, il clima si fa più afoso e…
Con l’arrivo della bella stagione aumenta la voglia di muoversi. L’importante è farlo seguendo qualche…
E’ quasi agli sgoccioli il conto alla rovescia che ci separa dalle festività natalizie. Ormai…
Iniziano le giornate più calde e specie per chi fa attività fisica, il sudore diventa…