Cerca
Must Read
Perché passeggiare per boschi, campagne e zone umide
Sapete che c’è una “terapia” che ci potrebbe permettere di tenere sotto controllo la pressione arteriosa, di contrastare ansia e stress e di sentirci più in forma? Non vi stiamo…
La salute è un bene prezioso!
Semplicemente Salute è un progetto che intende parlare in modo semplice di salute, con l’obiettivo di educare i cittadini ed aiutarli a prendersi cura della propria salute.
Seguici sui Social
Articoli Recenti Sport e movimento
Semplicemente Salute “Scatta” contro il mal di testa
Il 44% degli italiani soffre di mal di testa come risposta “fisiologica” alle situazioni di stress…
Se siete a dieta, non puntate sui sensi di colpa
Anche la psiche governa il rapporto con il cibo. Meglio evitare di sentirsi “colpevoli”. In…
Una Repubblica per il benessere, a tutte le età!
Una persona anziana seduta vede meglio di un giovane in piedi. Lo dice un proverbio…
Per mettervi in forma, diventate chef
La “cooking therapy” ha diversi effetti positivi. Ma non esagerate a tavola! Volete sapere qual è…
Occhio al caldo-umido dello spogliatoio
Quanto più il clima si fa caldo-umido, come ad esempio negli spogliatoi della piscina o…
Se hai l’alluce valgo sport giusti e scarpe larghe
Signore, se soffrite di alluce valgo dimenticate la moda e ricordate di tenere sempre a…