Fuga in montagna: sport, relax e avventura, ma occhio ai fastidi di stagione

Quest'anno la neve è arrivata puntuale, richiamando gli appassionati di sport invernali a pianificare i loro fine settimana in montagna. Tra paesaggi incantati e piste innevate, cresce la voglia di…

Tempo di lettura: 10 MIN

La salute è un bene prezioso!

Semplicemente Salute è un progetto che intende parlare in modo semplice di salute, con l’obiettivo di educare i cittadini ed aiutarli a prendersi cura della propria salute.
bollino@4xCreated with Sketch.

Seguici sui Social

Articoli Recenti Sport e movimento

Semplicemente Salute “Scatta” contro il mal di testa

Il 44% degli italiani soffre di mal di testa come risposta “fisiologica” alle situazioni di stress…

Tempo di lettura: 1 MIN

Se siete a dieta, non puntate sui sensi di colpa

Anche la psiche governa il rapporto con il cibo. Meglio evitare di sentirsi “colpevoli”. In…

Tempo di lettura: 1 MIN

Una Repubblica per il benessere, a tutte le età!

Una persona anziana seduta vede meglio di un giovane in piedi. Lo dice un proverbio…

Tempo di lettura: 2 MIN

Per mettervi in forma, diventate chef

La “cooking therapy” ha diversi effetti positivi. Ma non esagerate a tavola! Volete sapere qual è…

Tempo di lettura: 2 MIN

Occhio al caldo-umido dello spogliatoio

Quanto più il clima si fa caldo-umido, come ad esempio negli spogliatoi della piscina o…

Tempo di lettura: 1 MIN

Se hai l’alluce valgo sport giusti e scarpe larghe

Signore, se soffrite di alluce valgo dimenticate la moda e ricordate di tenere sempre a…

Tempo di lettura: 1 MIN