Fuga in montagna: sport, relax e avventura, ma occhio ai fastidi di stagione
Quest'anno la neve è arrivata puntuale, richiamando gli appassionati di sport invernali a pianificare i loro fine settimana in montagna. Tra paesaggi incantati e piste innevate, cresce la voglia di…
La salute è un bene prezioso!
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Runners a rischio di allergia
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Corri uomo, corri… se vuoi essere in forma
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Arrossamenti, bruciori, lacrimazione. Anche gli occhi, e non solo la pelle, sono a rischio nelle…
Anche in autunno, evviva il nuoto
L’attività fisica regolare in piscina è utile, ma attenzione agli sforzi troppo intensiIl movimento in…