Può bastare davvero poco per creare una contusione al mignolo del piede: ad esempio un passo laterale in più che ci porta a sbattere contro uno spigolo, o magari, un…
Il cambio dell’ora è ormai prossimo. Avremo giornate più lunghe, luce che si mantiene fino…
Che sciare sia una buona abitudine, per chi ama gli sport invernali, va da sé.…
Attenzione però a muscoli e articolazioni: il troppo stroppia!Con i buoni propositi dopo l’estate, si…
Il prossimo 24 e 25 luglio, il progetto Semplicemente Salute arriverà in Emilia Romagna, per sostenere…
Il caldo impazza. Diventa difficile riposare e fare anche il minimo sforzo all’aperto. Soprattutto, si…
È sbagliato rimanere fermi: il mal di schiena si combatte con la giusta attività fisica e…