Sedentarietà: come contrastare i rischi di stare troppo seduti
Sedentarietà significa rimanere a lungo in una posizione con consumo energetico minimo, e rappresenta un problema crescente per la salute di milioni di persone. Basta davvero poco per portare la…
La salute è un bene prezioso!
Semplicemente Salute è un progetto che intende parlare in modo semplice di salute, con l’obiettivo di educare i cittadini ed aiutarli a prendersi cura della propria salute.
Seguici sui Social
Articoli Recenti Sport e movimento
Posture sbagliate, come evitarle e come affrontare i disturbi
A casa, in ufficio, a scuola. In ogni luogo, quando stiamo a lungo in una…
Tennis, giochiamo ma con attenzione
Gli appassionati di tennis e non solo guardano con fervore le maratone di Berrettini, le…
Dieci regole per non ingrassare (e non far soffrire il nostro intestino) nelle feste di Natale
Natale non è ancora arrivato ma tra aperitivi con i colleghi, appuntamenti con gli amici…
Con freddo e vento gli occhi lacrimano, come comportarsi?
Il clima ormai è invernale e anche nelle giornate di sole il vento può sferzare…
Entesite: cos’è, i sintomi e le cure necessarie
Quando muoviamo il piede, quando inarchiamo le spalle, quando pieghiamo il gomito o il ginocchio…
Piede d’atleta: come affrontarlo, dal bicarbonato ai farmaci
Un bel pediluvio è sempre una buona idea per rilassarsi facendo però attenzione ad asciugare…