Quando si parla di stress il pensiero va subito ai disturbi generalmente legati all’eccessiva tensione emotiva: si pensa a mal di testa, bruciori di stomaco, alterazione dei consueti ritmi intestinali,…
Gli acciacchi vi perseguitano? Non disdegnate di esporvi ogni giorno ai raggi del sole, sfruttando…
Alterare l’orologio biologico può modificare anche i rapporti con il cibo. Secondo una ricerca apparsa sulla…
Una persona anziana seduta vede meglio di un giovane in piedi. Lo dice un proverbio…
La propria casa è da sempre il luogo dove sentirsi più al sicuro. Quattro pareti…
La “cooking therapy” ha diversi effetti positivi. Ma non esagerate a tavola! Volete sapere qual è…
L’inverno non è stato particolarmente rigido. Ma ora che le temperature sembrano addolcirsi lentamente, qualche…
Compaiono lungo le cosce, e non solo. Sono spesso legate a deficit circolatori, a livello…
Quando fa troppo caldo (e per fortuna non è il caso di questi giorni) o…
Le pietre preziose aiuterebbero a combattere attacchi di dissenteria e altri fastidiosi disturbi. Chi si occupa…
Quando si pesa troppo, anche le capacità mnemoniche soffrono. Se avete la classica “pancetta da commendatore”…
Quanto più il clima si fa caldo-umido, come ad esempio negli spogliatoi della piscina o…
Signore, se soffrite di alluce valgo dimenticate la moda e ricordate di tenere sempre a…