Ciao, sono bollino!

Chili di troppo

Troppo caldo, tanta ciccia
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Attenzione alle alte temperature, a casa e a scuola e non solo per il benessere. Un’ardita ipotesi mette add...
Per rimettervi in forma, fatevi un regalo
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Le diete accompagnate da un piccolo “omaggio psicologico” sarebbero più facili da seguire. In questo peri...
A tavola “ascoltate” i denti!
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Concentrarsi sul cibo e sulla masticazione aiuta a mantenersi in forma. Per certi versi può sembrare un eserc...
Chi poco dorme, più mangia!
AlimentazioneNewsStress
Meno di sette ore a notte di riposo e si mangia (e si beve!) di più. Che esistesse un rapporto molto str...