Chili di troppo
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Le diete accompagnate da un piccolo “omaggio psicologico” sarebbero più facili da seguire. In questo peri...
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Concentrarsi sul cibo e sulla masticazione aiuta a mantenersi in forma. Per certi versi può sembrare un eserc...
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Meno di sette ore a notte di riposo e si mangia (e si beve!) di più. Che esistesse un rapporto molto str...