Tag: contratture
Dermatite da stress: come riconoscerla
Quando si parla di stress il pensiero va subito ai disturbi generalmente legati all’eccessiva tensione…
Text Neck: quando lo smartphone affatica il collo e la testa
Sempre più persone, sia durante l'anno che nei periodi più caldi, si dedicano all'attività fisica…
Mal di testa da cervicale: come riconoscerlo e come trattarlo
Sono diverse le forme di cefalea che possono colpirci. In alcuni casi, la comparsa di…
Sport invernali: preparazione e attenzione per evitarne gli effetti collaterali!
Adesso che gli impianti sciistici sono chiusi, possiamo pensare con maggiore attenzione e responsabilità a…
Perché mi fa sempre male la schiena?
Avere mal di schiena? Una sorta di maledizione: la colonna vertebrale che sembra bloccarsi quando…
Contro lo stress, portiamoci fortuna da soli!
“Dimmi come ti alzi e ti dirò come sarà la tua giornata”. Si può riassumere…