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Tag: disturbi del sonno
Apnea notturna, cos’è, sintomi e come dormire meglio
a firma di Federico Mereta, giornalista scientifico L’apnea notturna è un disturbo respiratorio del sonno…
Alla Madonna di agosto si rinfresca il bosco
Diciamolo: considerando le temperature torride che hanno caratterizzato le ultime estati, c’è da sperare che…
Il mattino scuro di luglio non significa brutta giornata
L’antico proverbio di oggi, va detto, si legge soprattutto sul fronte dei campi e del…
One Health per la salute globale del futuro
Se sta bene il singolo, sta bene la comunità. Ma sempre di più, se si…
Le posizioni corrette per dormire bene: la nostra guida
C’è chi ama mettersi a pancia in giù. C’è chi si rannicchia in posizione fetale,…
Sindrome da sonno posticipato: le conseguenze del social jet lag
La vita di ogni giorno è segnata da tappe e orari ben precisi. Ci si…