Tag: jogging
L’obesità si può evitare anche se scritta nei geni
Pare proprio che per chi è in sovrappeso, la genetica non sia una condanna, visto…
Sportivi? Misurate i battiti del cuore
Le pulsazioni dicono se ci sforziamo troppo. Portate l’indice al polso e contate i battiti…
Tutti i vantaggi della Mountain Bike
Non solo alle Olimpiadi: sfruttiamo la vacanza per rimetterci in forma. Che pedalare faccia bene…
Corri uomo, corri… se vuoi essere in forma
Se volete bruciare calorie o mantenere il tono muscolare, imparate che fatica fare! Meglio la…