Tag: stili di vita
I sintomi della cattiva digestione: come combattere i disturbi digestivi
La stagione è quella a rischio: in prossimità delle festività natalizie tra pranzi, cenoni, e…
Per perdere peso, niente TV in camera!
Per qualcuno ferie fa rima con “remise en forme”. Si approfitta delle vacanze per mangiare…
Chi deve lavorare, non scaldi la sedia!
Basta poco per proteggere i muscoli. Anche quando occorre rimanere a lungo seduti alla scrivania…
Lo stress “pesa” sulla circolazione e favorisce la cellulite
Alzi la mano chi ha mai correlato la comparsa di problemi della circolazione venosa e…
Per la circolazione ti aiuta il peperone
La circolazione delle vene in estate è sottoposta a numerosi stress. Per chi ha problemi…
L’allenamento migliora se c’è una melodia da ascoltare
Prima di tutto, la sana regola di chi fa movimento regolare (ottima abitudine) è preservare…