Ciao, sono bollino!

Storte

“Ungi e sfrega e ogni dolor si dilegua”
Il proverbio del giorno
Quanto vale un massaggio? Tantissimo. Lo vediamo ogni volta che in caso di una lesione, magari dopo un trauma ...
Pronti per le piste? Preparatevi bene!
News
Per chi non vede l’ora di avere una domenica libera per andare in montagna, per chi vuole sfruttare le vacan...
Per gli sportivi, attenti agli all’eccesso di sforzo … e al cibo!
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Prima di tutto, attenzione ai piccoli traumi. E’ questo il consiglio che si deve fornire a chi, anche quando...
Muoviti, ma non rimanere senz’acqua
DoloreFarmaci di automedicazioneNews
Ritorna la stagione dell’attività fisica all’aperto. Riprendono le grandi maratone, le mezze, la corsa se...
Aiuto, com’è instabile la mia articolazione!
AntinfiammatoriFarmaci di automedicazioneNews
Muoversi è fondamentale. Fare attività fisica rappresenta uno strumento basilare per mantenersi in forma e c...
Troppo cibo, stress da regali, pranzi interminabili: il «lato oscuro» delle feste!
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Ormai ci siamo, tra pochi giorni è Natale! Un momento di serenità prima di iniziare un nuovo anno. Ma siamo ...
L’allenamento migliora se c’è una melodia da ascoltare
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Prima di tutto, la sana regola di chi fa movimento regolare (ottima abitudine) è preservare muscoli e articol...
Una passeggiata con Fido per proteggere il cuore
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L’attività fisica fa bene. Su questo siamo tutti d’accordo. Così come tutti sanno che per affrontare i p...
FINALMENTE ESTATE: un viaggio di consigli per delle vacanze a tutta salute
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L’estate, annunciata già dalla chiusura delle scuole e dall’aumento delle temperature, è ufficialmente i...