L’aerofagia

È primavera e inizia a fare progressivamente più caldo. A scuola, così come al lavoro, il periodo è tra i ...

Nel periodo natalizio uno sgarro alimentare è permesso a tutti, ma attenzione però a non esagerare soprattut...

Vi ricordate le abitudini estive? Frutta e verdura a go-go, meno stress, maggiore movimento e l’intestino ch...

Natale capita una sola volta l’anno e, in questi giorni, pur se con le dovute attenzioni ed evitando ogni ti...