Sentirsi gonfi... come un pallone. Una sensazione sgradevole che nasce dal fatto che tendiamo a introdurre troppa aria nell’intestino con una conseguente dilatazione delle pareti gastriche. Parliamo di aerofagia, uno…
“Basta la parola”, ripeteva una pubblicità di qualche decennio orsono, quando ancora esisteva Carosello. Oggi…
Rispettate i ritmi dei pasti se non volete ingrassare. Quante volte abbiamo sentito questa frase?…
Non esagerate con i grassi nella dieta. Fate attenzione a non abusare di alimenti particolarmente…
Pensare all’alimentazione in questo periodo di stravizi è fondamentale. Ed allora, anche se è difficile,…
Virus di stagione. Aria condizionata a temperatura eccessivamente bassa. Fumo di sigaretta. Ambiente inquinato. Reflusso…
UNA RELAZIONE CHE CONDIZIONA IL NOSTRO BENESSERE Quasi 9 italiani su 10 hanno sofferto almeno…