Zone blu: quali sono le abitudini che favoriscono una vita più sana
C’è un filo rosso che unisce aree del pianeta apparentemente lontane: dalla nostra Sardegna fino alla California, passando per Grecia, Giappone e Costarica l’elemento comune è la longevità sana. Proprio…
La salute è un bene prezioso!
Semplicemente Salute è un progetto che intende parlare in modo semplice di salute, con l’obiettivo di educare i cittadini ed aiutarli a prendersi cura della propria salute.
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Via sul surf, ma occhio alla schiena!
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Mal di testa, se riuscite fate movimento!
Si dice spesso che l’attività fisica aerobica, cioè con il giusto ricambio d’ossigeno e senza…