Ciao, sono bollino!

I mille benefici della salvia

Tempo di lettura: 3 minuti

Capita anche in estate di avere sintomi di natura infiammatoria: un mal di gola, una parodontite o semplicemente un arrossamento sulla pelle. Ebbene, in questi casi le nostre nonne trovavano rimedi direttamente nella natura, per esempio andando a raccogliere della per farne degli infusi oppure per applicare le foglie direttamente sull’area infiammata, come un cataplasma.

Lo sviluppo della ricerca scientifica ha permesso di avere oggi a nostra disposizione i che, somministrati localmente sulla zona infiammata o assunti per via orale nei casi in cui occorra un’azione più diffusa, riescono ad aiutarci e a lenire il sintomo in breve tempo. Ancora oggi la classica salvia continua a essere molto utilizzata e rappresenta un rimedio scientificamente dimostrato per vari disturbi, soprattutto grazie all’olio essenziale che contiene e a sostanze come i flavonoidi, che facilitano la microcircolazione e, per questa ragione, può essere d’aiuto anche per chi soffre di cellulite.

È inoltre ormai abbastanza noto che la salvia aiuta la digestione e in caso di raffreddore ha anche un’azione balsamica, riuscendo così a facilitare l’eliminazione del muco dalle vie respiratorie. Infine, in caso di gengivite, provate a passare una foglia ben lavata sui denti dopo il dentifricio: oltre a dare freschezza a tutto il cavo orale, anche la salute delle migliorerà.

News correlate

Aumentare il tono muscolare può aiutare se l’intestino è pigro?
News
Grazie alle belle giornate possiamo rimetterci in movimento, allenare i muscoli e perdere peso, ma anche ridar...
Come affrontare la stanchezza di primavera
News
Stanchi? Vi sentite più pigri del solito? Il sonno pare non bastare mai? Per chi risente del cambio di stagio...
Incontro ravvicinato con una medusa, cosa fare?
News
Un bel tuffo nell’acqua cristallina e poi, quando si torna in spiaggia, un fastidioso bruciore sulla pelle c...