Non lasciamoci “influenzare” dall’inverno… I consigli di Bollino!
Raffreddore, tosse, mal di gola, brividi, dolori muscolari e febbre. Questi sono i disturbi che l’abbassamento delle temperature portano con sé. Con l’arrivo del freddo si diffonderanno in Italia due nuovi virus influenzali che potenzialmente costringeranno a letto, con influenza e sindromi respiratorie acute, circa 2 milioni di italiani in più rispetto al 2015.
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ASSOSALUTE – Associazione nazionale farmaci di automedicazione ha promosso “Gli Italiani e l’influenza invernale”, un’indagine che ha coinvolto circa 1.000 partecipanti (divisi equamente tra uomini e donne) e che ha evidenziato il diverso approccio con cui gli italiani e le italiane convivono e gestiscono il disturbo.
Da questo studio è stato rilevato che quasi un italiano su due è costretto a fare i conti con i sintomi più diffusi, di cui il mal di gola è al primo posto. Nei giovani si è riscontrato che la febbre è il sintomo più diffuso, mentre al contrario tra gli ultra sessantenni lo sono i dolori muscolari. Per fortuna però ci sono sempre i farmaci di automedicazione al nostro fianco, infatti il 60% dei casi presi in esame, di cui la maggioranza è maschile, cura l’influenza con l’automedicazione.
L’influenza incide anche sulla psiche, infatti a livello psicologico gli uomini lamentano una maggiore pesantezza dei sintomi rispetto alle donne, che invece in questi casi di dimostrano più risolute e meno “lamentose”.
In conclusione è bene ricordare alcuni consigli utili per prevenire il contagio dei virus influenzali: lavarsi bene e spesso le mani, coprirsi adeguatamente e in caso modificare la propria dieta attraverso l’assunzione di più vitamine.
Non dimentichiamoci però dell’esistenza del vaccino che è una fondamentale opportunità e in alcuni casi un salvavita per i soggetti a rischio, ovvero tutti i malati con patologie respiratorie e cardiache di qualsiasi età.
Attraverso consigli pratici e informazioni chiare, ci dedichiamo a educare e guidare verso scelte di vita quotidiana consapevoli, promuovendo un benessere semplice e duraturo.