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Tag: dolori muscolari
Pronti per le piste? Preparatevi bene!
Per chi non vede l’ora di avere una domenica libera per andare in montagna, per…
I muscoli ricordano se siamo pigri oppure attivi
Un tempo, nelle campagne, capitava di andare incontro a qualche problema muscolare. Così, chi si…
Chi si muove regolarmente migliora la memoria
Anche se la stagione comincia ad invitare a rimanere a riposo, con le giornate che…
Occhio alla sindrome da divano. A tutte le età!
Ci vuole un fisico bestiale per continuare a mantenere, anche con l’arrivo dei primi freddi,…
Frequentare la natura aumenta la salute!
Le nostre nonne lo dicevano sempre. Se vuoi star bene, quando ti senti agitato o…
Chi deve lavorare, non scaldi la sedia!
Basta poco per proteggere i muscoli. Anche quando occorre rimanere a lungo seduti alla scrivania…