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Ciao, sono bollino!

Belle giornate, tanta ginnastica acquatica!

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ginnastica acquatica

Sfruttate le giornate di (e di ) per avvicinarvi all'. Non solo per rinfrescarvi, però! La ginnastica in acqua induce uno sforzo senza il della gravità e quindi preserva la . I piccoli salti e gli esercizi, infatti, non si scaricano sulla ma sull'ambiente esterno e quindi riducono i pericoli. Inoltre, il massaggio naturale che si può ottenere sulla battigia, con le onde che si rifrangono sui polpacci e sulle cosce, aiuta a combattere la e favorisce il delle .

 

 

Attraverso consigli pratici e informazioni chiare, ci dedichiamo a educare e guidare verso scelte di vita quotidiana consapevoli, promuovendo un benessere semplice e duraturo.