La grande impennata delle sindromi influenzali è ormai solo un ricordo. Ma questo non significa che mal di gola, raffreddori, mal di pancia con nausea e diarrea e magari qualche…
Il corpo ha le sue abitudini. A regolarle è un orologio biologico, molto preciso. È…
“Niente cioccolato se hai i brufoli”. Se avete sempre creduto a questo detto, sappiate che…
Ci siamo. Anche se si parla da un po’ di tempo del possibile mantenimento dell'ora…
Il freddo che avanza, pur se le temperature sono ancora gradevoli, comporta anche qualche effetto…
Essere astemi certamente non arreca alcun danno alla salute, anzi. Per chi ama bagnarsi le…
Prima di iniziare a leggere, un consiglio. Per capire come sta un bambino, ricordate sempre…
Direttore della Scuola di Specializzazione in Igiene e Medicina Preventiva – Università degli Studi di…
Volete una fonte di proteine nobili a basso costo? Ricordate quanto vi possono aiutare un…
Attaccati dal fumo di sigaretta, dal vento e dalla polvere, infastiditi dallo smog e messi…
Come tutti sappiamo per esperienza, l’organismo reagisce a molteplici sollecitazioni e numerosi stimoli diversi. Nel…
Lo dicevano i nostri nonni. I due mesi si assomigliano. Uno ci conduce verso l’inverno,…
Crampi ai polpacci. Crampi ai piedi. Crampi alle gambe. Addirittura, crampi alle mani, come accade…