Tag: articolazioni
Come stare seduti correttamente
La postura corretta è fondamentale per il benessere. E non solo quanto facciamo attività fisica,…
Occhi: diagnosi precoce per combattere il glaucoma
Qualcuno l’ha soprannominato il “ladro silenzioso” della vista. Piano piano, seppur con velocità diversa nelle…
Balli e ginnastica, attenzione ai muscoli e alle articolazioni
Come ci si sente bene dopo una sessione di ballo! Spesso questo è quello che…
Attenti alla borsite quando si indossano tacchi alti
All’ultima moda, cool o fedeli al proprio stile, tutte almeno una volta hanno ceduto al…
L’hula-hoop per rimanere in forma
Con le giornate più lunghe e la bella stagione che avanza, cominciamo a sentire la…
Pochi minuti al giorno di esercizio fisico per proteggere il cuore
Tutti sappiamo che l’attività fisica fa molto bene al nostro organismo, così come sappiamo che…