tensione

Molte persone dimostrano di essere in perfetta forma durante i giorni lavorativi, dal lunedì al venerdì, riu...

“Dimmi come ti alzi e ti dirò come sarà la tua giornata”. Si può riassumere così una curiosità che di...

In questo periodo, complici il vento e i primi pollini che circolano nell’aria, non è raro sentire gli occh...

Stanchezza, irritabilità, ansia, mal di testa, digestione lenta, bruciori di stomaco, insonnia, tensioni musc...

Con le vacanze, cercate di staccare la spina, dal lavoro, dallo studio ma anche dalla tecnologia. L’iper con...

Quando si pensa al mal di testa e agli elementi che possono scatenarlo, subito il pensiero corre ai cibi, alle...

Si fa presto a dire che le discipline orientali come la meditazione o lo yoga sono lo strumento ottimale per c...

Tutte le donne, prima o poi, sperimentano, a causa del ciclo mestruale, episodi occasionali di mal di testa. C...

La pacchia delle ferie, per la maggior parte di noi, sta tristemente finendo. Rientrare e ricominciare con i c...

Per combattere gli antiestetici segni del tempo, affidatevi anche alla buona tavola. Le rughe, si sa, vanno af...

Il segreto è l’apigenina, che avrebbe azione sulle cellule nervose e sui collegamenti tra di esse. Tim...

Meno di sette ore a notte di riposo e si mangia (e si beve!) di più. Che esistesse un rapporto molto str...