Ciao, sono bollino!

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Contro lo stress, portiamoci fortuna da soli!
AntinfiammatoriNews
“Dimmi come ti alzi e ti dirò come sarà la tua giornata”. Si può riassumere così una curiosità che di...
Lo stress “preventivo” del mattino pesa più di quello serale
Farmaci di automedicazioneNewsStress
Stanchezza, irritabilità, ansia, mal di testa, digestione lenta, bruciori di stomaco, insonnia, tensioni musc...
In vacanza, connessi ma non troppo!
NewsStress
Con le vacanze, cercate di staccare la spina, dal lavoro, dallo studio ma anche dalla tecnologia. L’iper con...
Se la tensione vi attanaglia, andate a un concerto!
NewsStress
Si fa presto a dire che le discipline orientali come la meditazione o lo yoga sono lo strumento ottimale per c...
Vacanze finite…. Occhio alla sindrome da rientro!
NewsStress
La pacchia delle ferie, per la maggior parte di noi, sta tristemente finendo. Rientrare e ricominciare con i c...
La dieta d’estate è ideale contro le rughe
News
Per combattere gli antiestetici segni del tempo, affidatevi anche alla buona tavola. Le rughe, si sa, vanno af...
Erbe aromatiche in cucina, cervello più “fresco”
NewsStress
Il segreto è l’apigenina, che avrebbe azione sulle cellule nervose e sui collegamenti tra di esse. Tim...
Chi poco dorme, più mangia!
AlimentazioneNewsStress
Meno di sette ore a notte di riposo e si mangia (e si beve!) di più. Che esistesse un rapporto molto str...