Esporsi al sole ha effetti benefici sulla pressione alta. In genere, infatti, il sole scalda e il calore tende a favorire la vasodilatazione delle arterie e quindi a far calare…
Se volete, riflettete sui cambiamenti climatici e non perdete di vista i naturali alternarsi di…
C’è chi ama mettersi a pancia in giù. C’è chi si rannicchia in posizione fetale,…
Lo stress e l’uso eccessivo di dispositivi digitali tra i fattori scatenanti più comuni Il…
Il trekking fa bene e non solo perché potenzia i muscoli: i benefici del trekking…
La vita di ogni giorno è segnata da tappe e orari ben precisi. Ci si…
I virus non sono tutti uguali e, di conseguenza non sono uguali le manifestazioni cliniche…
Ormai tutti noi siamo sempre più attenti al rispetto e alla sostenibilità ambientale. Tuttavia, a…
Il presente articolo è dedicato ai dolori muscolari localizzati, una condizione comune che può manifestarsi…
Anche se non ci pensiamo, tra gli effetti indesiderati sulla salute dell’aumento delle temperature c’è…
“Basta un poco di zucchero e la pillola va giù …” chi non ricorda questa…
Dolore diffuso, senso costante di stanchezza, disturbi del sonno, formicolii, spasmi e contrazioni muscolari, debolezza…
La stanchezza e la spossatezza rappresentano sensazioni comuni ma debilitanti, capaci di influenzare significativamente la…