Tag: attività fisica
Pochi minuti al giorno di esercizio fisico per proteggere il cuore
Tutti sappiamo che l’attività fisica fa molto bene al nostro organismo, così come sappiamo che…
Se i geni ti portano a essere giù di morale, metti la tuta e vai!
L’attività fisica fa bene, al corpo e anche all’anima. E può davvero fare da barriera…
Rigovernare la casa è come uno sport e mantiene in forma
Le nonne lo dicevano sempre. Non disturbateci con la necessità di muoverci, visto che di…
Attenti ai virus dopo lo sport
Passata la buriana alimentare delle feste di fine anno è facile trovarsi con qualche rotolino…
È utile cercare di proteggere il bambino evitandogli il clima rigido?
Con l’arrivo del freddo muoversi per fare un’attività fisica può essere un problema, anche per…
L’obesità si può evitare anche se scritta nei geni
Pare proprio che per chi è in sovrappeso, la genetica non sia una condanna, visto…