Tag: contratture muscolari
Mal di testa: andate dal dentista!
Avete il classico cerchio alla testa che si ripresenta, apparentemente senza motivo? Tra le tante…
I muscoli ricordano se siamo pigri oppure attivi
Un tempo, nelle campagne, capitava di andare incontro a qualche problema muscolare. Così, chi si…
Un ballo, per tenersi in forma!
Volete un tonificante per i glutei? Muovetevi al ritmo di musiche latino-americane e lanciatevi nella…
Tacchi alti? Si rischia la borsite!
A molte piace essere alla moda. Alcune farebbero di tutto pur di essere trendy, altre…
Contro lo stress, la pace del bosco e dei cinguettii
Muoversi fa bene. Aumenta la risposta allo sforzo, favorisce i contatti con gli altri, aiuta…
Sport, quando è troppo fa male
L’attività fisica può mettere a rischio: ricordate di allenarvi senza esagerare. Muoversi regolarmente fa bene, su…