“Le mie prigioni”. Silvio Pellico, uno dei grandi autori del Risorgimento italiano, aveva titolato così…
Per qualcuno è un alibi in più per non fare movimento. Per qualcun altro è…
C’è chi è già partito e magari sta tornando. C’è chi sta preparando le valigie.…
Le feste di fine anno hanno lasciato strascichi sulla vostra pancetta e hanno nascosto impietosamente…
Che la musica possa avere un effetto positivo sullo spirito eccessivamente provato dalla tensione emotiva…
Prima di tutto, la sana regola di chi fa movimento regolare (ottima abitudine) è preservare…