Ciao, sono bollino!

stanchezza

Arriva la menopausa: come riconoscerne i segnali e affrontarne i disturbi
News
Cos’è la menopausa? Si tratta di uno dei “passaggi” del tutto naturali della biologia femminile, scandi...
Come affrontare la sindrome premestruale
News
Irritabili, scontrose, terribilmente stanche. Magari con qualche crisi di pianto. E poi il peso che sale, la s...
Attività fisica? Sì, anche se mi sento pigro
News
Quando finalmente potremo tornare a viverci la bella stagione all’aperto, con le giornate che si allungano, ...
Come affrontare la stanchezza di primavera
News
Stanchi? Vi sentite più pigri del solito? Il sonno pare non bastare mai? Per chi risente del cambio di stagio...
Contro lo stress da rientro, movimento e alimentazione “giusta”
NewsStress
Solo qualche settimana fa sguazzavamo felici tra le onde del mare o ci addentravamo nei sentieri di montagna, ...
Così le ghiandole segnalano un’infiammazione
News
Per le mamme, quando “vengono allo scoperto” in un bambino, possono essere motivo di ansia. Sono piccole ...
L’acqua e le sue forme: l’importanza dell’idratazione, ancor più in estate
News
FOCUS SULL’IDRATAZIONE IN VISTA DELL’ESTATE E I RIMEDI PER EVITARE I PICCOLI DISTURBI IN VACANZA L’acqua...
Svegli di notte? Combattete lo stress!
Farmaci di automedicazioneNewsStress
Si fa presto a dire insonnia. Ci sono persone che, quando vanno a letto, non riescono a prendere sonno e conta...
Mi sento giù: se fosse la pressione?
Farmaci di automedicazioneNews
Fare quattro passi diventa stancante. Ci si sente deboli, con le gambe a pezzi. E si incolpa il cambio di stag...
Poca memoria? Fai il “gambero”!
NewsStress
La pausa natalizia non è che un remotissimo ricordo e siamo immersi negli impegni quotidiani a cui siamo chia...
Per combattere l’insonnia bisogna fare programmi!
Farmaci di automedicazioneNewsStress
In caso di insonnia passeggera, magari legata a momenti di particolare tensione, prendere il classico bicchier...
Che influenza ci aspetta?
InfograficheNewsSpeciali e dossier
Tra non molto con l’abbassarsi delle temperature molti di noi verranno colpiti dai malanni tipici dell’inv...